Sexualität & Alter

Sexualität hört nicht mit 50 auf – sie verändert sich. Im Laufe des Lebens wandeln sich Körper, Bedürfnisse und Prioritäten. Das ist normal und natürlich.

Viele ältere Menschen erleben eine Verringerung des körperlichen Verlangens, gleichzeitig gewinnen emotionale Nähe und Zärtlichkeit an Bedeutung. Hormonelle Veränderungen (Menopause, Andropause) können die Sexualität beeinflussen – müssen aber nicht das Ende eines erfüllten Intimlebens bedeuten.

In unserer Beratung helfen wir Ihnen, Ihre Sexualität in jeder Lebensphase neu zu entdecken und anzupassen. Auch Fragen rund um Sexualität im Pflegeheim oder bei dementen Angehörigen besprechen wir respektvoll und einfühlsam.

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Sexualität & Behinderung

Jeder Mensch hat das Recht auf ein selbstbestimmtes Sexualleben – unabhängig von körperlichen oder geistigen Einschränkungen.

Menschen mit Behinderungen werden in ihrer Sexualität oft unsichtbar gemacht oder bevormundet. Dabei ist sexuelles Wohlbefinden ein wesentlicher Bestandteil von Lebensqualität und Würde.

Wir beraten Menschen mit Behinderungen ebenso wie Angehörige, Betreuerinnen und Betreuer, die professionell über dieses Thema nachdenken möchten. Fragen rund um körperliche Einschränkungen, Kommunikation und Bedürfnisse werden offen und ohne Wertung besprochen.

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Sexualität nach der Geburt

Die Zeit nach der Geburt verändert Körper, Psyche und Partnerschaft erheblich – und damit auch die Sexualität des Paares.

Viele Frauen erleben postpartale Lustlosigkeit, Schmerzen beim Sex oder eine veränderte Körperwahrnehmung. Das ist häufig und verständlich. Auch für den Partner ist die neue Situation eine Herausforderung.

In unserer Beratung begleiten wir Paare durch diese besondere Phase: Wir sprechen über körperliche Veränderungen, neue Rollen, mangelnde Zeit und den Weg zurück zu Nähe und Intimität – in dem Tempo, das für Sie stimmt.

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Sexualität nach medizinischen Eingriffen

Operationen, Krebserkrankungen, Herzinfarkte oder chronische Erkrankungen verändern das Körpergefühl und die Sexualität oft tiefgreifend.

Brustamputation, Gebärmutterentfernung, Prostataoperationen oder Stomaanlage – diese Eingriffe hinterlassen nicht nur körperliche, sondern auch psychische Spuren. Scham, veränderte Selbstwahrnehmung und Angst vor Intimität sind häufige Folgen.

Wir begleiten Sie auf dem Weg zurück zu einem positiven Körpergefühl und einem erfüllten Intimleben – soweit das Ihren Wünschen entspricht. Dabei arbeiten wir eng mit dem medizinischen Fachpersonal zusammen.

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Paraphilien / Besondere sexuelle Vorlieben

Sexuelle Vielfalt ist menschlich. Paraphilien bezeichnen besondere sexuelle Interessen oder Vorlieben, die von der gesellschaftlichen Norm abweichen.

Solange sexuelle Praktiken zwischen einwilligenden Erwachsenen stattfinden und niemanden schädigen, sind sie keine Störung. In der Therapie unterscheiden wir klar zwischen Paraphilien, die als Teil der eigenen Identität akzeptiert werden können, und solchen, die subjektiv als belastend empfunden werden oder anderen schaden.

Wir urteilen nicht – wir beraten. In einem vertraulichen Rahmen sprechen wir über Fetische, BDSM, Exhibitionismus und andere Themen, die in den meisten Praxen keinen Platz finden.

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Homosexualität & sexuelle Orientierung

Sexuelle Orientierung ist kein Thema für "Therapie" – aber ein wichtiges Thema für Selbstakzeptanz, Coming-out und Beziehungsgestaltung.

Homosexualität, Bisexualität, Asexualität und andere Ausdrucksformen sexueller Orientierung sind keine Krankheiten und werden von uns nicht als solche behandelt. Was wir anbieten, ist Begleitung bei der Auseinandersetzung mit der eigenen Identität, bei Coming-out-Prozessen und in der Beziehungsgestaltung.

Auch Paare und Familien, die sich mit dem Coming-out eines Angehörigen auseinandersetzen, finden bei uns Unterstützung.

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